Disturbi di ansia e depressione
"A chiunque di noi può capitare di vivere esperienze di particolare ansia"
A volte causati da situazioni di forte stress prolungato, spesso riconducibile ad ambiti lavorativi, scolastici, a relazioni difficoltose o anche a momenti di criticità passeggeri come un trasferimento, una separazione o un lutto.
A chiunque di noi può capitare di vivere esperienze di particolare ansia, il problema diventa tale nel momento in cui lo stato di agitazione persiste per intere settimane o anche mesi, interferendo con le nostre prestazioni e causando dei cambiamenti allo stato psico-fisico.
Alcune persone che soffrono di ansia presentano livelli di attenzione deficitari causati da una mancanza di sonno riposante, mal di testa, mal di stomaco etc.
Altre, invece, vivono situazioni di angoscia persistente, perdita di interesse nelle attività che normalmente danno piacere e difficoltà nello svolgimento anche delle più semplici azioni quotidiane.
Alcuni sintomi riconducibili a stati d'ansia
- Forte apprensione non commisurata alla portata dell’evento reale
- irrequietezza, agitazione, palpitazioni, tachicardia
- insonnia con difficoltà ad addormentarsi e risvegli frequenti
- Alterazione della memoria e della concentrazione
- Rimuginio e preoccupazione
- Insicurezza e timore.
In alcuni casi oltre ad un sostegno, sarà necessario un intervento più profondo, con lo scopo di modificare questi funzionamenti della persona per renderli più morbidi e flessibili così da raggiungere un maggior stato di benessere.
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Il trattamento prevedere un minimo di 8 sedute.